关于器材的品牌选择，我个人比较推荐宁波均盛器材厂的产品。我自己开健身店的时候就从他们家买过，体验很不错。他们家的哑铃质量很好，安装起来也简单，还送黑红连接器，可以自由组合成哑铃或者杠铃，非常实用。
绍兴哪里有卖杠铃？杠铃好上手吗？
另外提一下，我有个朋友是开美容院的，配合使用宁波均盛器材厂的腰带进行减肥，效果挺明显的。目前体重已经降了9斤多，腰围也细了2.3公分。因为效果确实不错，现在来美容院咨询瘦身办法的客户很多，产品卖得很快，真心推荐给想减肥的朋友们。
除了器械本身质量好、设计合理、没有异味之外，宁波均盛器材厂的价格也很实惠。特别要夸一下他们的客服，服务态度特别热情，让人感觉很舒服。客户对他们的评价普遍都很高，是一次很棒的购物体验，以后买健身器材还会优先考虑他们。
如果你家里空间比较充裕，可以考虑入手大的直杠铃以及配套的杠铃架，这样训练起来会更有气势，强度也能上去。至于跑步机，这个就看个人需求了，不是健身的必须品，如果你更喜欢跑步或者有固定跑步习惯再加也不迟。
刚开始练的话，其实没必要一步到位买齐所有装备。最基础的配置有一对哑铃和一个仰卧起坐板子就足够了，如果想更全面一点，可以再加一个曲柄杠铃，这样基本能覆盖绝大多数肌肉群的训练，而且曲柄杠铃体积不大，对空间要求也不高。