怎么避免看12倍望远镜时头晕和爱吐？

其实12倍望远镜确实容易晃得厉害，毕竟军用一般也才7、8倍。视野小加上手抖的话，画面抖动会特别明显，可能你早就体会到了这个问题。

有个解决办法是找个支架固定望远镜。通常望远镜中间位置会有个小盖子，打开后可以卡在支架上。这样不用举着，稳定性会提升不少，特别适合长时间观察。

如果实在懒得用支架，那就得练练手臂力量了。不过这过程挺痛苦的，得举着望远镜保持不动很久，跟健身似的。坚持下来倒是真能改善稳定性，但确实挺考验毅力的。

高倍率望远镜天生就比较难操控，视野范围也小，稍微一动画面就飘得厉害。这种生理上的不适感其实和器械特性直接相关，完全不是个人适应能力的问题。