狂神跳绳KS5752如何调整缩短？

不过这个长度并不是固定不变的，随着你跳绳技巧越来越熟练，为了追求更快的速度，你可以酌情将绳子再稍微调短一点，这样跳起来会更有节奏感。

首先得根据你的身高来初步设定绳子的长短，这是一个基础步骤。

操作方法也很简单，双脚并拢踩住绳子中间，然后双手分别握住手柄，用力向两侧拉直，当手柄的长度到达你的腋下位置时，这个长度就是比较适合你的标准了。