跆拳道实战水平如何？

因为过度依赖腿法，实战中的近身格斗技术基本就用不上了。WTF跆拳道虽然动作华丽，但实战性不强，相比之下ITF虽然更适合实战，但由于缺乏普及，大众接触到的多是这种偏向表演性质的竞技版本。

跆拳道在实战中的表现确实不尽如人意，毕竟它主要分成了ITF格斗型和WTF竞技型。ITF更偏向实战，尤其是肘法很强，但在国内普及度很低，因为攻击性跟泰拳、散打差不多甚至略弱。

现在市面上大家见到的绝大多数都是WTF竞技跆拳道，也就是奥运会那种。这种模式为了进奥运会，故意区分了拳击和摔跤，完全抛弃了摔法，拳法也只保留了一个直拳，全靠腿法攻击，导致对头的保护变得很弱。