跆拳道的级别主要看腰带颜色，从低到高依次是白带、白黄带、黄带、黄绿带、绿带、绿蓝带、蓝带、蓝红带、红带、红黑带，最后是黑带。每一级都对应着具体的段位，比如白带是10级，黑带是从一段到九段，颜色变化直观反映了练习者的水平进阶。
跆拳道级别颜色是如何分配的？
跆拳道用‘级’、‘品’、‘段’来划分修炼者的技术水平。初级练习者从10级到1级，对应白带到红黑带。一旦达到1级，如果是未成年人就会获得一品到三品的称号，而不是直接算作段位。成年人进入段位制，从一段开始往上走。
关于黑带之后的晋升，一般每过一年可以参加考核进入下一段位。不过通常最多考到七段，八段和九段极其难得，只授予那些在行业内极其杰出和优秀的人物。黑带四段被称为‘师范’，相当于教授级别，五段以上则可称为‘大师’，具备了开设道馆或担任国际裁判的资格。
腰带颜色的象征意义也很丰富。白带代表纯洁，意味着从零开始；黄带是大地的颜色，象征着根基的奠定；绿带代表植物生长，技术开始枝繁叶茂；蓝带像天空，意味着技术逐渐成熟；红带则是警戒色，提醒练习者具备攻击能力时要控制自己。
黑带的段位划分很有讲究。一段到三段属于新手阶段，四段到六段算是高水平选手，而七段到九段则是非常崇高的荣誉，只授予那些对跆拳道发展有重大贡献或学识造诣极高的杰出人物。如果是15岁以下的孩子，即使达到这个水平也只给一品到三品。
想要取得黑带非常不容易，这不仅是技术的体现，还需要长期的科学系统训练，通常至少需要一年以上。除了功夫要硬，年龄、训练年限以及文化素质和礼仪修养都要经过综合评估。在此之前，大家都被称为初学者，可以通过每两个月一次的考试来晋升一级。