贯手的手掌形状和手刀基本一致,唯一区别是中指要稍微弯曲。这个技术也是品势专用动作,在实战对抗中属于禁止使用的招式。
如何进行跆拳道推掌动作的详细教学与步骤解析
虚步双推需要先右转身体让胸部朝向东面,重心完全转移到右腿并弯曲膝盖。左脚尖向外展开,脚尖点在右脚内侧约20厘米处,左腿膝盖外展形成左虚步姿势。双手从肩膀位置向前下方划过胸前,平行推出双掌,手掌高度与胸口齐平,指尖朝上,两掌心相对倾斜,视线聚焦在两手之间的区域。
手刀的掌法要求四指完全伸直,拇指弯曲贴紧食指,用手掌小指侧的边缘进行攻击。这种技术仅在品势练习中使用,属于传统套路里的特定手法。
背刀的攻击方式与手刀类似,但改为用食指侧边缘击打目标。这种掌法同样被严格限制在品势套路中使用,实战中不会出现。
落脚旋是跆拳道推掌的基础动作之一。左腿先保持屈膝姿势,右脚向左前方迈步落地时膝盖微屈,重心主要放在左腿上。这时身体要向左转,同时左拳变掌托在左胸前,右拳也同步变为掌。两个手掌以手腕为轴向后旋转到肩膀位置,左掌心朝右上方,右掌心朝左上方,眼睛要看向正前方。