跆拳道太极四章有什么诗？

当对手抢先发力时，我们要抢先一步截断其意图，那一瞬间的力量汇聚，仿佛铁楔子深深打入脊髓，让人无法抵挡。

精神内敛，气息如同球体般圆润流动，呼吸之间既有吞吐又有沾盖，冷崩弹劲瞬间爆发，这是劲势的高深境界。

面对敌人要像游鱼戏水般灵活闪战，出手攻击则如同弹灰抛锤般突然有力，这种临敌的意境让对手难以捉摸。

身姿要像桅杆一样挺拔，脚步要像船一样灵活，身体伸缩如同鞭子抽打，气势如同波澜壮阔，体现了身法的精髓。