太白品势开始于虎步双手刀下防与前踢，接着弓步正拳二次（左右各一），然后弓步双手刀上架内砍、掌拳下拨及正拳重复三次，前脚不动左后转身270度。
跆拳道高丽以上的品势动作分别是多少个？
高丽品势动作包括望月起始，接着三七步双手刀胸前防御配合二段侧踢，随后进行弓步手刀侧劈与正拳，最后以收前脚三七步做两次外腕内防结束。
最后收右脚，双手画圆（左拳右掌）后进入休息状态；接着弓步左手刀上防下砍，右手刀内砍下防并重复一次，最后以弓步虎口上击结束高丽品势。
然后前脚不动右脚拉后，执行三七步单手刀侧防，随后抱头正拳攻击，配合侧踢，接着是弓步捞阴掌，收前脚前行步下防，后脚跨马步掌拳下档及手肘攻击，左右各一次。
接下来是弓步手刀下防动作，紧接着虎口上击和两次前踢，之后再次前踢配合手刀下刺，后脚不动转弓步做双内腕解脱，随后前踢手刀下刺并以虎步双内腕解脱收尾。
随后右跆脚下压并做山型防御，转身双内腕侧防后休息；左跆脚下压同样山型防御，接金刚防御与马步手肘侧击两次；最后右跆脚下压山型防御，金刚防御马步手肘侧击两次回原点。
金刚品势起始于弓步双内腕侧防，随后进行三次弓步掌拳攻击（右左右），接着退三七步手刀内砍三次，完成金刚防御后马步手肘侧击两次。
接着三七步内外腕头防侧防，配合中指拳、正拳、侧踢及弓步抱头手肘攻击（左右各一）；三七步双手刀防御纵贯手攻击转360度，平行步左手逆拳侧击与弓步右手正拳。
最后弓步双内腕交叉中下防御（左下右上）与前踢，随后弓步正拳二次（左右各一）作为结束，完成太白品势的全部动作。