学习跆拳道对孩子的自信心建立有显著帮助，掌握新技能带来的成就感能让孩子更加开朗自信，这是其他活动难以替代的。
三岁多学跆拳道会影响发育吗
除了强身健体，跆拳道还注重自我保护意识的培养，孩子在练习中学会如何保护自己，这在日常生活中也是一项重要的生存技能。
只要孩子年满三岁，骨骼发育相对完善，此时学习跆拳道不仅安全，还能通过运动促进身体协调性和灵活性的发展。
跆拳道中包含许多技术性较强的动作，低龄幼儿由于认知发展尚未成熟，很难掌握这些要领，强行学习反而可能适得其反。
对于三岁以下的婴幼儿，专家通常不建议学习跆拳道，因为孩子太小无法理解复杂的技术动作，也难以配合教练的教学安排。
从生理发育角度来看，三岁以下的孩子骨骼系统还未完全发育成熟，过早进行高强度的跆拳道训练可能会对其骨骼生长造成不利影响。
三岁多的孩子开始接触跆拳道是完全可以的，这个年龄段的孩子身体和认知能力都达到了基本要求，可以开始接受正规的训练指导。