镜头选择上我建议优先用广角，让人物保持在画面中间，动作方向朝向画面边缘，后期再把多余部分裁掉，这样广角边缘的变形反而能强化动作的张力，照片会更有冲击力。
作为摄影师给朋友拍跆拳道照片有什么注意事项
别忘了拍汗水，汗水配合光影，再用长焦做特写，能把人物细节和训练感突出出来，这种画面往往比单纯拍动作更有故事性。
其他陪衬就现场看着办吧，别只拍光秃秃的人物，那样不够生动，还是要结合现场场景来构图和用光，让环境也一起参与画面。
光影这块要重点处理，尽量让动作和光线形成协调关系，侧面硬光很适合跆拳道，能把人物照得更立体，也能把动作的爆发感表现出来。
你是摄影师的话，跟朋友沟通起来应该会顺畅很多，拍摄前可以先把自己的想法和拍摄节奏跟他说清楚，这样现场配合会更默契，也更容易拍出双方都满意的跆拳道照片。