女生长发不好戴跆拳道头盔影响比赛吗？

很多人觉得女生长发戴跆拳道头盔不方便，其实主要原因不是戴不进去，而是运动量大容易出汗，头发一湿粘在身上特别难受。

解决办法很简单，把头发高高盘起来扎紧就行，这样既稳固又利落，完全不会影响比赛发挥，不用太担心这个问题。