以张家界国家森林公园为例，这里的游览设施已经相当完善。黄石寨景区可以乘坐索道直达山顶，然后在宽敞平整的环线上漫步。这种设计让行走变得非常舒适，不再像传统爬山那样累人。
去张家界旅游需要消耗多少体力，爬山和爬台阶多吗
张家界景区之间的交通其实非常便利，各个景点分布虽广，但连接紧密。特别是在景区内，几乎都开通了环保车接送，这就大大减少了游客需要步行的距离，不用自己费劲地长距离跋涉。
天门山景区的体验也类似，无论选择A线还是B线的门票方案，基本都不需要辛苦爬山。如果实在对那999级台阶有顾虑，完全可以借助上下扶手电梯，完全不用挑战自己的体力极限。
对于上山下山这种最耗体力的路段，现在基本都不用靠双脚徒步攀爬了。绝大多数路线都配备了电梯和索道，直接替代了传统的登山过程，让你能轻松欣赏沿途风景，体力消耗大大降低。
去袁家界游玩更是不用担心体力问题，那里有被称为世界第一梯的百龙天梯。只需1分28秒就能极速到达山顶，之后参观迷魂台、天下第一桥等阿凡达取景地，全程游道都是双线设计，轻松惬意。
杨家界和天子山同样方便，这两个景区都有对应的索道可以直接上到山顶区域。而且山顶的各个景区之间由环保车无缝连接，交通非常通畅。只要提前规划好路线，完全可以不走回头路一次性玩遍。
天门山山上也是采用东西环线的设计进行游览，全程平坦开阔，根本不存在需要攀爬陡峭山路的环节。整体来说，只要避开客流高峰期，自由行在张家界旅游其实是非常轻松愉快的体验。