130斤的胖子变美第一步肯定是减肥啊，毕竟现在这个体重确实有点超标了。我建议先给自己定个小目标，比如先努力瘦到100斤左右，把身体基数降下来才能进行后续的形象改造。
等体型有了明显变化后，再考虑其他变美细节会更有效。比如可以找个靠谱的发型师设计适合自己的发型，再去商场挑几套显身材的衣服。这时候你会发现整个人气质都变了，走在街上回头率都不一样了。
不过减肥前要做好心理准备，保持积极心态特别重要。我建议先列出详细的减重计划，把运动和饮食都安排妥当，每天按计划执行。只要坚持下去，几个月后肯定能看到惊喜的变化。