当累计骑行里程达到1000公里时，建议对自行车进行一次较彻底的保养。这时候最好清洗一下自行车的链条、牙盘以及变速器部分。长时间骑行后，这些部位会积累较多的污垢和旧油，清洗干净能恢复传动效率，延长零件使用寿命，保持车辆的良好状态。
新买的自行车需要上油吗？多久需要上油？
关于刚买的新车链条，同样不需要马上上油。这是因为在出厂前厂家已经进行过润滑处理了。如果你一拿到车就自己再上油，反而可能适得其反。建议先正常骑行一段时间，等感觉到传动有些干涩或者达到一定里程后，再进行首次上油是比较合适的做法。
在维护保养时需要注意，飞轮和牙盘本身是不需要上油的，它们主要依靠链条的润滑。但是，在清洗完变速器后，记得要给变速器的导轮上一点油。导轮是变速系统中运动的关键部件，适量润滑可以确保变速操作顺畅，减少卡顿现象，让骑行体验更好。
新买的自行车其实是不需要立刻上油的。因为车辆在出厂组装的时候，传动轴内部已经预先添加了润滑油，这是为了保护机械结构。另外，车架表面也绝对不能打油，因为油脂可能会导致车漆出现问题，甚至造成漆面脱落，影响美观和车辆寿命。
一般建议骑行达到200公里左右的时候，就需要给链条上一次油了。不过这里有个关键点，就是油量一定要控制好，千万不要加太多。适当的润滑才有效果，如果油上加多了，反而容易吸附路面上的灰尘和沙粒，形成油泥，这样会让链条变得很脏，加速磨损。