山地自行车牙盘拨片该如何调节

最后看前拨的水平方向，拨杆应该和牙盘的最大盘保持大约2mm左右的间隙。然后再检查垂直方向上拨杆的高度位置是否合适，经过这样的水平和垂直双向调整后，整个前拨的行程和限位就调整完毕了。

调节山地车牙盘拨片前，记得先把牙盘和飞轮都切换到最小的档位，同时指拨也要调整到对应的相应位置，这是后续所有操作的基础前提，确保初始状态正确。

如果在换挡过程中出现档位上不去或者下不来顺畅的情况，不要慌张，多尝试旋转后拨上的那两个调节螺丝几次，反复调试直到变顺畅。等后拨彻底调好之后，再回头去调整前拨。

接着开始调整后拨，注意此时不需要理会前拨的动作。从上往下垂直观察视角，先将后拨的两个导轮与链条的位置调整到垂直方向上，然后逐步一档一档变速直到最大盘，确保在最大盘时链条、导轮依旧保持在同一垂直线上才算合格。