山地自行车变速如何调节？

关于后轮的7片轮片，正常平路骑行时可以调至4档。如果遇到需要爬坡的情况，可以将档位调整到2档或3档，这样会轻松一些。如果是为了加速冲刺，则可以使用5档或6档。

举常见的21速山地车为例，它的结构是前轮有3片轮片，后轮有7片轮片。这种配置下，平时骑行时建议把前轮片固定在2档位置，这是一个比较通用的固定设置。