山地车车座高度如何调整最合适？

其实车座调多高挺个人化的，没有绝对的标准。不过如果非要给个参考，一般建议让车座面和车把手柄保持在差不多的高度，这样骑起来比较舒服，也符合大多数人的骑行习惯。