山地车车把高度应该调节哪个螺母？

其实你提到的这个螺母主要作用是微调刹车的松紧程度。如果刹车间隙只是在极小范围内变化，拧这个螺母确实能凑效。但是，一旦感觉到刹车间隙变得非常大，单纯靠拧这个螺母已经无法满足需求，这时候你就必须去重新调整刹车线的整体长度了。

关于车把高度调节，其实这个螺母跟刹车系统的间隙调整有关。它适合做一些细微的手感修正，比如刹车变软了一点点。但如果你的刹车线松垮得厉害，间隙过大，那这个小小的调整机制就不够用了，必须通过调整刹车线来解决根本问题。