一般长距离骑行时，保持巡航速度在25公里每小时左右是比较常见的状态，这样算下来大约两分钟能骑一公里。按照这个速度，5公里大概需要10分钟到12分钟的样子，具体还得看体力分配。
骑5公里自行车需要多长时间？
如果在市区骑共享单车，平均速度按每小时15公里算，加上等待红绿灯的时间，5公里一般需要25分钟左右。骑车上下班既锻炼身体又环保，但前提是不赶时间，安全第一。
路况也是决定时间的关键因素。在市区内骑行，由于红绿灯和交通状况，大概需要15分钟左右。而如果在室外开阔的公路上骑行，没有太多干扰，5公里大概10分钟就能搞定。
骑行时间还要看个人具体情况，有时候可能更长也可能更短。无论速度如何，安全永远是最重要的。不能拿职业运动员的速度来衡量日常骑行，普通人平均时速15公里是比较合理的预期。
在市中心繁华路段，人多车多红绿灯也多，5公里大概需要二十分钟左右。如果路况较好，街道宽敞，十五分钟可以搞定。要是人少路好，十分钟也能骑完。
骑行的心态对时间影响很大，如果只是悠闲地兜风，速度可能会降到3到5分钟一公里。但如果具备一定骑行基础，保持2分钟一公里的速度是完全可以做到的，5公里大概10分钟以内。
正常人的平均骑行速度大约是每小时15公里，这是一个总体的平均值。如果按照这个平均速度计算，5公里的路程确实需要20分钟左右，这更符合大多数普通人的实际骑行体验。
通常来说，普通人骑自行车5公里大约需要20到30分钟。这取决于骑行的车型、个人体能状况以及沿途的红绿灯数量。如果是平坦路段骑山地车，时间会短很多；如果是共享单车，还要算上等红灯的时间。
对于经常骑行的人来说，速度会非常快，可能两分钟左右就能骑完一公里，所以5公里甚至可能不到10分钟就能完成。如果是初学者或者平时不锻炼的人，速度会慢很多，没法一概而论。