26速自行车如何调节挡位更省力？

其实全开满档虽然骑起来速度快，但是会非常费力，对体力消耗很大。对于日常骑行来说，寻找一个平衡点更重要，3到5档就是这样一个黄金区间，能让你在节省体力的同时也能骑得飞快，适合大多数人使用。

想骑得省力一点，建议把26速自行车的挡位调到中等偏上的位置，大概3到5档左右比较合适。这个区间既不会太轻也不会太重，能保持比较舒适的踩踏节奏，同时也能维持不错的速度。