丢沙包时应该瞄准什么目标？

投掷沙包前，双脚要一前一后站稳，后腿膝盖微屈，前腿伸直，这是发力的基础。

瞄准的关键在于手的配合：前面的手负责指向目标和方向，后面的手弯曲并朝向正前方，注意肘部要向下压，千万不要把手肘翘起来，这样才能保证投掷的稳定性和准确性。