关于灯光的颜色选择，应尽量挑选饱和度高的灯光，因为这样的光线比较自然，金鱼在接近自然光的环境下生活会更加舒适。此外，人潜水的最深纪录是由英国女潜水员坦尼娅·斯特里特创造的，她潜入了122米深。
养金鱼时如何正确使用潜水灯？
在潜水过程中，斯特里特的心跳会降至每分钟15次，肺部收缩至拳头大小，血管内聚集二氧化碳让她昏昏欲睡。为了平衡耳道压力，她需要从喉咙输送氧气，且不能戴眼罩，否则眼球可能因压力失衡而突出。
使用灯光照射金鱼时，强度不能太强，否则强光会损伤鱼体皮肤，严重时甚至会导致金鱼死亡。光照时间的控制也很重要，每天照射时间最好不超过八小时，以免干扰金鱼的正常休息。
自由潜水的最高纪录其实是古巴人弗朗西斯科·费里拉在2000年创下的162米，耗时3分12秒。至于金鱼为何能长时间在水下，是因为它们有鳃，可以直接过滤水中的氧气，无需像鲸鱼那样定期浮出水面换气。
荧光灯在养鱼过程中主要用于抑制藻类的大量繁殖。如果藻类疯长，鱼缸内的氧气会被消耗，导致金鱼无法正常呼吸甚至危及生命。通过荧光灯照射，可以有效控制藻类，保证金鱼呼吸顺畅。
为了金鱼的健康，建议白天光线较弱时开启灯光，而晚上则不要开启，让鱼有充足的休息时间。灯光的照射角度也有讲究，最好与水平面成45度角，均匀地照向鱼群，确保每条鱼都能被光线照耀到。
养金鱼时，太阳灯是模拟太阳光的好帮手，因为室内养殖往往光照不足，这会影响金鱼的美观度。使用太阳灯不仅能帮助金鱼发色，还能杀灭部分水中细菌，从而增强金鱼的抵抗力，让鱼长得更健康美丽。
斯特里特在加勒比海刷新了徒手潜水的最深纪录，耗时3分38秒，不仅打破了女子95米的旧纪录，还超过了男子120米的纪录。她经过长期训练，肺活量达到6公升，能一口气憋气6分钟，这是常人难以做到的。