普通人一天能骑行90公里吗？

当然，如果路况允许且体力足够充沛，在赶时间的情况下，骑行能力更强的人一天骑230公里以上也不是不可能，比如我见过车队里有大神一周内就从成都往返若尔盖，这速度真是让人佩服。

这其实不能一概而论，因为影响因素非常多，比如你骑的是什么类型的车，你自己的体力底子如何，还有当天的路况和天气状况，这些都会直接影响最终的成绩。

如果你只是普通人在好天气里骑普通自行车走平路，速度通常维持在15到24公里每小时，纯骑行时间能坚持6到10小时的话，那么一天骑90公里是完全在能力范围内的，甚至能轻松达到240公里。

以我以前的经历为例，跟着车队进行中长距离骑行，从早上六七点出发到晚上六七点休息，扣除中间吃饭休息的一两小时，实际骑行大概9小时，平均速度20公里每小时，一天骑个百多公里很轻松。