普通人一天能骑行90公里吗？
晨露微凉 以我以前的经历为例，跟着车队进行中长距离骑行，从早上六七点出发到晚上六七点休息，扣除中间吃饭休息的一两小时，实际骑行大概9小时，平均速度20公里每小时，一天骑个百多公里很轻松。
晨露微凉 评论 (1)
答主这平均20的巡航速度，看来是有些功底在身上的，毕竟纯休闲骑一般也就15-18左右。对于完全没练过的新手来说，一天90公里绝对是地狱难度，大腿酸到怀疑人生、屁股磨破都是小事，主要是心肺和耐力跟不上，建议还是循序渐进先试个30公里看看。
晨露微凉 以我以前的经历为例，跟着车队进行中长距离骑行，从早上六七点出发到晚上六七点休息，扣除中间吃饭休息的一两小时，实际骑行大概9小时，平均速度20公里每小时，一天骑个百多公里很轻松。
答主这平均20的巡航速度，看来是有些功底在身上的，毕竟纯休闲骑一般也就15-18左右。对于完全没练过的新手来说，一天90公里绝对是地狱难度，大腿酸到怀疑人生、屁股磨破都是小事，主要是心肺和耐力跟不上，建议还是循序渐进先试个30公里看看。