直拍勾式发球方法是什么?

关于旋转的变化,当球拍向前向下铲时自然发出下旋球;若加大向前铲的力度,对方处理不当球就会冒高,从而实现上下旋的变化。侧着铲同理。此外,也可以尝试正常握拍时用正手位球拍反面发球,原理相同。勾式发球主要配合正逆旋转使用,以增加杀伤力。

直拍勾式发球其实是一种通过改变握拍方式来突破传统限制的技术。因为常规直拍握法像勺子或铲子很不顺手,所以建议借鉴横板的两指握肩式。具体做法是用大拇指和其余手指握住球拍的内肩,这有点像张燮林前辈削球时的握法,解决了直板勾球的先天障碍。

勾式发球在世界大赛中运用广泛且实用性强,看似简单实则变幻无穷。利用同一动作可以发出下旋或上旋球,比如用发下旋的动作发出强烈上旋,反之亦然。这种发球控制性强,能让对手判断错误直接扣杀失误,学会后至少能在比赛中增加2到4分的胜率。

正手钩子发球动作需紧凑,引拍要充分并根据目的调整拍型。击球前身体重心需向下运动以辅助发力并控制弧线。主要依靠手腕和手指在摩擦瞬间发足力量,击球部位要准确。实战中多以短球为主,发到对手中路偏反手位,动作小隐蔽性强,配合侧旋干扰对方判断。

在发球过程中,身体要随之移动,完成从前退到后退的重心交换。击球时要下压身体重心,利用转腰的力量。勾式发球的目的不仅仅是侧旋转,而是通过上、下、侧上、侧下的变化,让对手接球时下网或冒高。掌握根本,触类旁通,才能学会更多发球技巧。

正规发球需注意抛球规范,国际乒联最新规则要求抛球高度高于16CM,出手角度不得大于25度。球抛起后必须在最高点后下降阶段触球,上升期触球属于合力违例。抛球不必完全垂直,王皓等运动员的抛球都有弧线,这样更符合人体力学,有助于发出高质量球。

掌握了特殊的内肩握法后,发球的动作要领是像铲子一样从体侧向前方铲出。你可以选择水平铲,也可以侧立一点铲。这种动作参考了施拉格的标准铲式发球,改变了直板常规的握拍习惯后,勾式发球就再无障碍,只需注意发球后立即恢复原握法即可。