首先要注意脚下的站姿,双腿要保持微微弯曲的状态,这样能更好地发力。两脚分开的宽度要比肩膀稍微宽一点,这样底盘更稳。
为什么直板正手攻球速度慢?
在引拍阶段,要把球拍向身体后方拉动,同时配合转腰和顶胯的动作。这个动作要流畅,为击球积蓄力量。
击球的时机非常关键,要在球的最高点期去迎击。出手时,拍面要准确击打到球的中上部,这样才能保证球的质量。
首先要注意脚下的站姿,双腿要保持微微弯曲的状态,这样能更好地发力。两脚分开的宽度要比肩膀稍微宽一点,这样底盘更稳。
在引拍阶段,要把球拍向身体后方拉动,同时配合转腰和顶胯的动作。这个动作要流畅,为击球积蓄力量。
击球的时机非常关键,要在球的最高点期去迎击。出手时,拍面要准确击打到球的中上部,这样才能保证球的质量。