乒乓球打球有哪些技巧方法？

发球时得有自己的‘杀手锏’。通过练习各种旋转发球，掌握最拿手的发球技术，像回头球、近网边线球这类。在比赛开局阶段用这些绝招直接得分，把比分拉开。尤其是在十一分制的比赛里，开局和中局就取得主动，对后续比赛非常关键。

打乒乓球时，发球前得尽量摸透对方的底细。比如对方是直拍还是横拍，左手还是右手，用的是生胶、半长胶还是反胶，打法是近台快攻还是削球。这些基本情况心里有数了，才能针对性发球。要是能通过热身、录像或者报道，搞清楚对方的特长，以及他们发球、击球的落点规律和球路，那发球时就更能占据主动了。

发球不能太单调。有些运动员比赛时从头到尾只用一两种发球，落点也单一，对方很快就能适应，自己就容易被动。得多准备几套发球技术，比如正手、反手、侧身发球，还有上侧旋、下侧旋、长侧旋、短侧旋等。把这些发球结合起来，同时提前想好发球后抢攻的路线，这样才能在比赛中占据主动。

发球时别不敢发力。加力发的短球，能又短、又转、又低，落点还精准；加力长球则又长、又急、又转，还能落在左右边角。这需要控制好球拍与球的撞击力和磨擦力比例，适当增加磨擦长度，减少磨擦厚度，延长磨擦时间，这样就能达到想要的效果，体现出乒乓球的艺术性和技术性。

搓球是处理下旋球的基本技术，特点是站位近、动作小，回球多在台内，也是初学者要掌握的入门技术。以右手为例，慢搓时近台站位，右脚稍前，手臂自然弯曲，击球时用前臂和手腕向前下方用力，拍面后仰，在下降期击球中下部；快搓的站位和击球方法与慢搓类似，只是拍面稍横立，避免回球过高或出界。重点和难点在于前臂和手腕的挥拍路线和用力方法。

接侧旋球有技巧。侧旋球分左侧旋和右侧旋，球碰到球拍后会往相反方向飞。接左侧旋球时，拍子要向左倾，往左方接；接右侧旋球时，拍子向右倾，往右方接，避免出界。侧旋球还有侧上下旋，上旋球可以直接打，下旋球可以搓或者拧，按前面说的方法应对就行。

乒乓球的旋转很有讲究。要制造不同旋转，尤其是动作相似但旋转性质不同的球，可以用球拍不同部位击球和磨擦，比如拍面下侧和上侧能发出转与不转球；用螺旋线引拍，不同阶段和方向触球产生不同旋转；改变手腕发力方式，弹击发力不太转，上螺旋线形摩擦发力则是上旋；适当增加海绵厚度增强粘性；发加转侧旋球用拍面右侧摩擦，不转侧旋球用左侧；加大动作幅度和摆速，切得薄一些，能增强球的旋转。

乒乓球发球需要不断创新。不断提高发球质量，创造新的发球技术，这既是运动发展的需要，也能让比赛更有活力。新的高质量发球技术出现时，对方会很陌生，击球时不协调，甚至束手无策，这样就能直接得分或者占据优势，充分体现新发球技术的威力。

发球的一个重要目的是为抢攻做准备。要通过各种方法提高发球质量，让对方接球困难，回球质量下降，这样就能抓住抢攻的机会。具体来说，要利用对方的漏洞和弱点，在落点、旋转、力量、弧线上不断变化；研究发球规律，预判对方回球线路；用组合发球调动对方，比如发近网短转球搭配底线长急球；还可以利用旋转组合，像发近网转与不转球，或者侧下旋球和‘左爆冲侧上旋球’到对方左边线，控制比赛节奏。