击球瞬间是关键,右腿要用力蹬地,通过大臂带动前臂快速收缩。在碰到球的刹那,手腕要突然加速摩擦,这样才能拉出高质量的球。
乒乓球拉球的正确姿势是什么?
接着做引拍动作,用大臂带动前臂向右侧展开,同时手腕要向外舒展。这个准备动作要充分,为后续的发力做好准备。
首先站稳基本架势,双脚平行打开,宽度稍微比肩膀宽一点。把身体的重心主要压在右腿上,这是发力的根基。
击球瞬间是关键,右腿要用力蹬地,通过大臂带动前臂快速收缩。在碰到球的刹那,手腕要突然加速摩擦,这样才能拉出高质量的球。
接着做引拍动作,用大臂带动前臂向右侧展开,同时手腕要向外舒展。这个准备动作要充分,为后续的发力做好准备。
首先站稳基本架势,双脚平行打开,宽度稍微比肩膀宽一点。把身体的重心主要压在右腿上,这是发力的根基。