乒乓球拉球的正确姿势是什么?

首先站稳基本架势,双脚平行打开,宽度稍微比肩膀宽一点。把身体的重心主要压在右腿上,这是发力的根基。

评论 (1)

重心一定要压实右腿,不然发力就是飘的,站不稳啥都白搭。