打乒乓球什么叫借力，什么叫合力？

对于上旋球来说，当它在空中向前旋转并运动时，本身带有较强的力量。如果在上升期或高点期击球，就能与这种力量形成合力。但如果是下降期，球的旋转力量减弱，主要靠重力下落，这时就很难借力，更多需要自己主动发力，虽然也有合力成分，但占比很小。

下旋球的旋转方向是向后的，在上升期和高点期，它的旋转最强，这时候很难借到对方的力。只有等到球进入下降期，才容易与自己向上击球的力结合产生一定的合力。虽然这种合力不如上旋球大，但这是借力打力的最佳时机。如果此时主动发力拉冲，容易下网，所以借力打下旋球要把握下降期。

合力就像是两辆汽车以相同的速度对撞在一起，产生的破坏力远超单辆静止车辆被撞击的情况，这代表了双方力量叠加的效果。而借力则是利用对方来球的力量，在自己击球时配合对方的速度，从而节省体力并达到更好的击球效果。