要是球拍太重可就不好啦！一是小朋友的手会负担过大，打久了容易累；二是发力不对的话，肩膀和手肘都可能受伤。另外，重拍子摆速慢，球拍总比意识慢半拍，强行发力还容易练出错误的技术动作呢。
10岁女孩初学乒乓球应该选什么样的球拍
选轻一点的乒乓球拍对10岁初学的女孩来说更合适！重量较轻的球拍惯性小，挥拍时手部动作和大脑意识能更同步，这样小朋友更容易掌握正确的击球节奏，学起来也会更顺手哦～
挑球拍时要注意总重量哦！球拍的总重量和球板、板面大小、套胶都有关系。给10岁女孩选的话，横板建议不超过90克，直板最好在85克以下，这样搭配上套胶整体重量也不会超标，用起来更轻松～