小米手环6在跑步机上显示不准是正常的，解决办法是打开手机上的小米运动App，点击右下角的【我的】，进入后点击【我的设备】，然后选择右侧小箭头进入小米手环的设置页面进行相关调整。
小米手环与跑步机距离不一致如何解决，小米跑步机哪款最好用？
在室内跑步机上跑步时，运动手表的距离显示仅供参考，千万不要太当真。这是因为跑步机和运动手表记录距离的原理完全不同，跑步机是通过计算皮带转动的圈数来精确计算距离的，比如皮带一圈3米，转1000圈就是3000米，非常准确。
如果使用跑步机减肥，建议第一周每天慢跑，第二、三周慢跑半小时，第四周开始匀速跑45分钟至1小时，具体时间根据个人身体状况调整。早上空腹跑10分钟或晚上饭后20分钟慢跑10分钟也有助于锻炼，每天五公里通常能减下来。
运动手表在户外主要依赖GPS定位，容易受天气和遮挡物影响出现漂移，而在室内跑步机上，由于人实际上没有位移，手表无法连接GPS，只能根据身体起伏记录步数，再结合平均步幅估算距离。这个平均步幅只是估算值，并不准确，所以显示的距离可能偏差很大，不可信。
关于小米跑步机哪款最好用，文中推荐了小金K12。它采用德式精工无刷电机，动力强劲且运行流畅，能耗低噪音小，还能延长使用寿命。底盘使用航空级铝合金，配合慢回弹垫，能保护膝盖。虽然没显示屏，但扶手凹槽可放iPad或手机，方便边运动边娱乐。