接着,接通电源后,按下启动按钮让机器唤醒,然后根据个人的体能状况,慢慢调节你需要的跑步速度即可开始运动。
首先,在使用艾威跑步机之前,安全步骤非常关键,记得先把安全锁插在控制面板上,这样才能确保运行时的安全。