这个速度 definitely 算快走。正常人行走速度一般在每小时4至6公里,而10公里每小时的速度远超这个范围。想要维持这样的配速,需要较好的体能和较快的步频,通常是为了快速健身或赶路才会使用的速度。
1小时走10公里算快走吗
这绝对算是快走了。一般人的正常步行速度也就每小时4到6公里,能保持在每小时10公里的速度,说明你的步伐很快,体力消耗也比较大,属于高强度的快走范畴了。
对于大多数人来说,每小时10公里已经是相当快的速度了。通常步行速度在每小时4到6公里之间,能达到10公里每小时,不仅速度快,而且对心肺功能和腿部力量都有一定的要求,绝非普通散步可比。