攀岩一次需要多久?

正常体验铁索攀岩栈道的全程,最少也需要3个小时的时间,要是平时很少爬山、运动量比较小的人,边走边停下休息,大概得花上4到5个小时才能走完全程。

从米伦到Gimmelwald的下降路段是沿着峭壁边缘绕行往下走的,两千米以上的海拔可以毫无阻碍地俯看整片山谷,走在这条路上时不时就会产生眩晕感,不过能零距离接触大自然的风光,这种体验和乘坐缆车观光有着天差地别的区别,险峰处的风景也格外动人。

整条攀岩路线的设置十分丰富多样,途中包含了岩石攀爬、丛林穿梭、走梯子、过高空索道、走悬崖索桥等不同的项目,不同角度的攀爬动作需要调动全身的力量来配合发力,对参与者的体力来说是一项不小的挑战,需要提前做好相应的准备。