郑益昕以前打过沙排，为什么现在只专注室内排球？

沙滩排球对运动员的体能和毅力要求极高，因为它是两人比赛且中途不能换人，这对体力的消耗非常大。虽然沙排经历能提升球员的协调性和全面性，如张常宁、惠若琪等名将都曾受益，但郑益昕在沙排一年的时间里成绩并不理想，甚至感到不适应。她本人曾表示不喜欢风吹日晒，爱美之心让她更倾向于在室内场馆比赛。加上她身高187厘米在副攻位置虽不占绝对优势，但技术全面、一传稳定，更适合在室内排球体系中发挥战术价值。

回顾郑益昕的职业生涯，她1995年出生，父亲是1米9的跳高运动员，从小就有良好的身体天赋。17岁入选国青队并获亚青赛冠军时，她以“暴力副攻”著称。2013年转战沙排是一次短暂的尝试，但成绩平平。2014年回归室内后，她在福建女排表现出色，甚至风头盖过国手徐云丽。2015年入选国家队后，她参加了U23亚锦赛并夺冠，随后更是随队获得2019年女排世界杯冠军。这一系列成就证明，专注室内排球让她找到了最适合自己的发展路径，也让她在国家队的竞争中站稳了脚跟。

郑益昕从沙排转回室内排球，最根本的原因还是在于个人意愿。她从小接受的就是室内排球的训练，内心深处更热爱这项运动。虽然2013年全运会后因为身高限制和战术安排，她曾被调整到沙排国家队，与王凡等人参加世界巡回赛，但那段经历并不长久。2014年胡进执教福建女排后，郑益昕顺势重返室内排球赛场，并在胡进的指导下逐渐成长为球队主力，最终在2015年首次入选国家队，走上了职业发展的快车道。

从竞技体育的现实角度来看，室内排球的市场关注度和商业价值远高于沙滩排球。沙排相对冷门，缺乏成熟的联赛体系和足够的曝光度，这对运动员的年薪、广告代言以及退役后的生活保障都有直接影响。郑益昕作为职业运动员，必然要考虑自己的长远发展。相比之下，室内排球拥有中国女排这样的顶级IP，加上排超联赛的存在，能提供更稳定的职业环境和更多的商业机会，这也是她选择专注室内排球的重要考量。