郑益昕以前打过沙排，为什么现在只专注室内排球？
爱摄影的小李 沙滩排球对运动员的体能和毅力要求极高，因为它是两人比赛且中途不能换人，这对体力的消耗非常大。虽然沙排经历能提升球员的协调性和全面性，如张常宁、惠若琪等名将都曾受益，但郑益昕在沙排一年的时间里成绩并不理想，甚至感到不适应。她本人曾表示不喜欢风吹日晒，爱美之心让她更倾向于在室内场馆比赛。加上她身高187厘米在副攻位置虽不占绝对优势，但技术全面、一传稳定，更适合在室内排球体系中发挥战术价值。
爱摄影的小李 评论 (3)
郑益昕这选择挺实在的。沙排确实吃人，俩人对打还没替补，累得半死还没法喊停。而且咱郑益昕那么爱美，天天风吹日晒肯定受不了。虽然沙排能练体能，但她在室内打副攻，一传稳、技术全，这才是她的长板。与其在沙排里硬扛不适应，不如回室内发挥战术价值，这才是明智之举。
其实这也是无奈之举，沙排虽然锻炼人，但真的太苦了，风吹日晒对女运动员的皮肤状态影响很大，郑益昕自己说不喜欢很正常。而且从战术价值来看，她在室内打副攻确实更有发挥空间，身高187cm在一传和串联上优势明显，与其在沙排边缘徘徊，不如在室内体系里站稳脚跟，这才是更务实的选择。
其实这挺现实的，沙排确实太折磨人了，风吹日晒加上不能换人，对心理和体力都是双重考验。郑益昕这种技术流选手，在室内体系里能更好地串联战术，反而能最大化她的优势。毕竟不是每个人都像张常宁那样能完美切换两种模式，选择更适合自己性格和特长的发展路径，才是明智之举。