单脚颠球都熟练了，就可以挑战左右脚转换颠球了。右脚踩球拉球挑起后，要迅速反应，放下右脚，慢抬左脚去触球。这个环节由简到难，先从尝试一次左右脚各颠一下开始，慢慢增加次数，提升协调性。
如何练好足球颠球？
接下来要练挑球的基本功。让球静止在原地，用脚踩住球并向后拉，这时脚尖要用力，试着把球挑起来。这个过程需要左右脚都练，一直练到你能熟练地把球挑到一定高度，为后续颠球打下基础。
当你右脚掌握得不错后，就开始练左脚。左脚通常没那么灵活，所以需要付出比右脚多倍的努力。方法其实和右脚一样，关键在于多下功夫，让左脚也能变得像右脚那样灵动，能自如地控制足球。
先从右脚开始练颠球吧，毕竟大多数人都是右撇子。踩球挑球成功后，试着颠起一个球。注意颠球时脚尖要绷直，要是勾脚尖球就会往身体旁边跑。别急着追求数量，先把基础打牢，能控制高度且不跑偏再说。
想要练好颠球，第一步得先培养球感，让脚彻底熟悉足球。你可以把球放在地上，用一只脚去踩它，踩稳后迅速把脚收回来换另一只脚，就这样反复循环练习，直到脚对球的位置和触感非常敏感为止。