体操项目男生的测试内容是这样的：倒立架上手倒立、侧手翻，还有1.60米的单杠。力量、柔韧和器械动作都涉及，要求比较综合。
南京市体育特长生项目及标准是什么？
足球项目的测试内容主要有三项：正脚背颠球、20米运球过杆射门，还有定位球踢准。这几项都比较考验脚下基本功和射门精度，练足球的同学平时得多下功夫。
篮球方面要考的是助跑摸高、一分钟投篮以及往返运球投篮。既有弹跳和身高相关的测试，也有投篮手感和运球速度的综合考察，算是比较全面的。
先说报考门槛吧，这个很重要。想报考高中艺体特长生的同学，必须已经拿到初中阶段对应的相应证书；而报考初中艺体特长生的，则要具备小学阶段的相应证书。证书这块卡得比较严，大家提前准备好材料。
排球的话，助跑摸高是每名考生都必须考的。除此之外，发球、正面双手垫球、正面双手传球、正面扣球这四项内容里，会随机抽取两项来考，所以四样都得练到位。
武术的考核内容包括左右正踢腿、腾空飞脚，还有套路展示。套路部分可以在拳术或者器械里任选一套来打，比较灵活，看你哪项更擅长。
乒乓球项目相对集中，考的是左推右攻，以及正手扣杀或者拉弧圈。基本就是看你的攻防转换和正手进攻能力，套路不算多但要求扎实。
体操项目女生的测试则是头手倒立屈伸髋、侧手翻，以及1.50米的单杠。动作难度和器械高度跟男生略有区别，女生按这套标准来准备就行。