项目3主要测试力量素质，男生可以选择单杠引体向上，女生可以选择一分钟仰卧起坐，或者男女生均可选择前掷实心球项目。
2023年陕西中考体育成绩怎么计算？
项目4考察的是运动技能，考生可以在篮球、排球和足球这三个技能项目中根据自己擅长的项目自由选择一个进行测试。
2023年陕西中考体育总分定为60分，这个分数会直接计入初中学业水平考试的总成绩里，同时它也是高中阶段学校招生录取时的关键计分科目，家长们一定要重视起来。
在统一考试的项目1中，主要考察耐力与心肺功能，考生可以自行选择在男子1000米跑、女子800米跑或者200米游泳中的一项进行测试。
统一考试部分总分为45分，包含四个项目，每个项目满分100分，考生得分经换算后计入总成绩。考生可以在多个项目中自选其一进行考试，体现了考试的灵活性。
统一考试的项目2侧重于速度与爆发力，考生可以从立定跳远和50米跑这两个项目中选择一个参加，根据自身优势进行发挥。
关于2023年是否取消长跑项目，目前各地的消息显示中考体育不会取消，但长跑项目存在取消的可能性。省教育厅已经召集了教育局、疾控及卫健委专家进行研讨，不过最终决定还在请示汇报中，尚未下达。
2023年陕西中考体育分为平时考核和统一考试两大部分，总分60分。其中平时考核由15分组成，包括每学年5分的三项内容：体育与健康课每学年2分，体质健康标准测试每学年3分，三年累计满分15分，由学校组织。
在60分的总分构成中，平时考核占据了15分，这部分包括了体育与健康课的6分以及《国家学生体质健康标准》测试的9分；剩下的45分则来自统一考试成绩。
尽管长跑项目去留未定，但疾控专家意见认为新冠对青少年影响不大，且最终方案尚未确定。因此，强烈建议陕西各地的考生和家长们不要抱有侥幸心理，最好适度练习长跑以做好充分的考试准备。