最后在单脚滑行的基础上进行左右脚交替的后内刃弧线滑行，注意头部、上体和手臂要随着双腿的交换进行转动，这样才能始终保持正确的身体姿势，确保滑行的稳定性。
如何快速学会滑直排轮
熟练之后，要练习左右脚交换的后外刃弧线滑行，在交换双腿的同时，头部的转动要跟随身体和手臂的转向自然切换，通过反复交替练习，才能牢固掌握这种滑行技巧。
进行后内弧线滑行时，先用右脚内刃向后滑，之前要做向左的后压步，左脚蹬地后右脚内刃着地，此时右臂在前，左臂在后，身体稍向左倾，头从左肩向后看，保持这个姿势。
练习后外弧线前，建议先向右做几次后压步，左脚内刃蹬地后，右脚外刃落地向后滑弧线，起始时左脚留在右脚前面，头从右肩向后看，右臂在后，左臂在前，身体向右倾斜。
当身体滑过弧线的一半时，需要迅速交换两臂的前后位置，同时将右脚移动到滑腿的前面，如果感觉速度在减慢，就让右脚落地以内刃继续向前滑，身体重心随之转移到右脚上。
先试试单脚外刃滑行，用另一条腿连续蹬地，重点去感受身体重心应该放在哪里，这是掌握平衡的基础，只有重心稳了，后续的变换动作才能做得流畅且协调。
学习前内弧线时，可以从左脚开始，用右脚内刃蹬地，滑行时身体重心要稳稳地落在左脚内刃上，手臂姿势要调整为右臂在前、左臂在侧，右脚伸直后举，这是入门的标准起始姿态。
滑过一半时，浮足要移到滑腿的侧前方，上半身姿势保持不变，如果速度减慢就再做向左后压步，继续滑行，练习时要尽量延长单次滑行时间，以体会重心位置和正确姿势。
滑到弧线中段时，头部保持向右看，双臂随身体左转互换位置，滑腿逐渐伸直，左脚放到身体后面，等速度慢了再做一次后压步，然后重新进行右后外弧线的滑行练习。
接着可以尝试两脚交替进行短弧线的滑行，在这个过程中，你需要全身协调配合，特别是要敏锐地捕捉身体重心移动的特点，通过反复练习来体会动作完成的细节，从而提升滑行的连贯性。