第二步是练习踏步，包括原地踏步、侧踏步和踏步前行。在开始踏步前行前，建议先花几分钟热身，比如做15次原地高抬腿、踏步及跺脚，以增强腿部力量。接着让双脚从T字变成外八字向前踏步，重心在左右腿间交替转移，膝盖弯曲，大腿并拢成八字状，后腿要蹬直。家长可以引导孩子扮演不倒翁，左右转移重心前进。
如何教孩子上第一堂轮滑课？
第三步是学习滑行。等宝宝踏步熟练后再开始，不要急躁。滑行要领是左脚在前成弓步，右脚向侧蹬出，上身微倾，两臂平伸与肩同高，重心放在左脚。右脚收回后向前滑出，左脚向后外侧蹬出，重心随之移到右脚。家长要提醒孩子收脚干净利落，蹬出短促有力。掌握基本滑行后，可以通过找玩具、开火车等游戏提高兴趣。
第四步是掌握停止技巧。在滑行中及时停止很重要，常见方法有正中切法、A字停刀、T字停刀和转弯急停。对于小朋友，推荐易掌握的正中切法：双脚平行，将带刹车器的一脚向前推出，脚尖微向上，让刹车器磨地。重心要放低保持在两脚中间，刹车器压得越用力停得越快。转弯急停需要较好平衡力，不建议小孩子练习。
第五步是训练安全跌倒。这是通过护具和全身动作分散冲击力的关键。跌倒时要保持身体向前扑倒，避免向后跌坐或让臀部、下巴等单一部位承受撞击。正确姿势是身体前倾，膝盖跪下，身体趴下，用护掌触地向前滑出并伸展身体，完全扑倒在地。这样一连串动作能将撞击力分散，避免严重受伤。
第一步是教会孩子正确站立。先穿戴好轮滑鞋和护具，让孩子两臂从体侧平举至肩高，左脚跟顶住右脚内侧，形成T字形。这是最基础也是最考验胆量的姿势。家长可以从前面拉着宝宝的手站起来，或者让宝宝扶住物体站立，切记绝对不能从背后抱着他起来，否则宝宝容易身体后仰，难以掌握要领。