关于投篮时右手的放置，专业姿势要求右手放在篮球正下方，手腕、肘和肩膀都呈90度。这种姿势虽然标准，但很难练，需要很强的上肢力量和柔韧性。如果你只是打着玩，可以根据自己的感觉来，只要不是太差就行。可以参考邓肯的罚球视频，他的手部姿势很标准，是很好的学习范例。总之，标准姿势是放在正下方，但实际应用中要结合个人情况。
左手投篮为什么比右手准？如何练好左手投篮？
很多人误以为左手投篮比右手准，这其实是一种认知偏差。实际上，投篮准不准跟用哪只手关系不大，主要取决于训练程度。大部分人都习惯用右手投篮，所以当右手投得准时，大家不会觉得奇怪，只会认为是训练的结果。但如果有人用左手投篮很准，就会引起额外关注，让人误以为左手有优势。这其实是少数派在多数派中形成的固定印象，人们更容易记住左手投篮准的例子，而忽略那些不准的。本质上，无论左右手，只要坚持练习，准度都能提升。
投篮时右手的控制很重要，应该是柔和地贴在球上，而不是紧紧抓住。左手主要起辅助稳定作用，右手则要柔和发力，找到自己的投篮节奏。投篮方式分为双手用力式和单手式：双手式通常是单手力量不足时使用，双手平均用力，但容易因用力不均导致命中率低；单手式则是右手手指张开托住篮球，左手轻扶侧面。如果你手够大，可以选择柔和贴球的方式。右手的关键作用是控制篮球，防止前后或左右晃动导致失准，然后才是发力投篮。
练习左手投篮的方法其实很简单，就是要强迫自己多用左手。可以从接球就投的训练开始，或者给左手戴上投篮器来辅助。建议先从左手三步上篮练习起，然后过渡到右手换左手的上篮。通过大量重复练习，你会逐渐减少对右手的依赖。对于惯用右手的人来说，这确实有难度，但只要坚持，就能克服。