运球时如何压低篮球？

第三点建议结合移动来练，可以一边走一边运球，通过这种动态的练习来慢慢培养良好的运球手感。

第一点非常关键，就是在运球的过程中，你自己的身体重心一定要刻意放低，这样底盘才稳。

第二点要注意手感，运球的时候必须是用五个手指去触球，而不是用手心拍打球，这样控制力才好。