运球时如何压低篮球？

确实，很多新手容易犯用手心拍球的毛病，那样球速快但很难控制。一定要强调手指分开，用指腹去“吸”球，这样变向和护球时才更有安全感。

确实，手心触球很容易导致球失控，尤其是变速或者变向的时候。手指分散受力，对球的包裹感更强，控制精度也高。不过我觉得除了手指触球，手腕的灵活性也很关键，光靠手指不够，得配合手腕的抖动和下沉动作才能把球压得更低。