身高165厘米需要跳多高才能摸到篮板？

摸板对于很多同龄人来说可能只是基础标配。那位173厘米的前辈提到，在他那个年代，170厘米左右身高的同龄人，摸板几乎是标配动作。所以不要觉得自己165厘米就比别人差，只要愿意努力，随着身高的增长和弹跳的提升，你也能轻松做到。现在的主要任务是抓住发育期，加强训练。

虽然摸到篮板下沿不难，但想要达到更高的水平，比如手腕超过篮筐边缘，则需要更强的弹跳和技巧。那位前辈巅峰时期手腕能过框5到10厘米，但这需要手大的优势。如果你手比较小，即使跳得高，可能也无法完成扣篮，但这不影响你享受运动本身的乐趣，保持热爱，享受篮球带来的快乐最重要。

以165的身高，想要摸到篮板下沿，其实并没有你想象中那么遥不可及。参考一位173厘米身高的前辈经验，他在初二左右身高仅155到160厘米时，就已经能够摸到篮板下沿了。这说明对于初二的你来说，只要稍加练习，达到这个高度是完全有可能的，毕竟你正处于身体发育的成长期。