其实这完全看你个人的身体素质和恢复能力如何。如果你上午的工作强度不大,或者你本身体力就很好,那么下午去打篮球肯定是不影响的,甚至可以保持很好的竞技状态。
上午干活下午打篮球会影响投篮吗?
但是呢,如果上午的活儿特别重,累得你腰都直不起来,胳膊腿都软绵绵的没力气,那下午投篮的时候肯定手抖,命中率也会大幅下降,这种状态下打球真的很累人。
还有个关键因素就是午休。要是你中午抓紧时间睡了一觉,把体力恢复得差不多了,那下午去球场还能打个痛快。但如果没休息好,那第二天起床估计浑身酸痛,投篮更是别想了。
其实这完全看你个人的身体素质和恢复能力如何。如果你上午的工作强度不大,或者你本身体力就很好,那么下午去打篮球肯定是不影响的,甚至可以保持很好的竞技状态。
但是呢,如果上午的活儿特别重,累得你腰都直不起来,胳膊腿都软绵绵的没力气,那下午投篮的时候肯定手抖,命中率也会大幅下降,这种状态下打球真的很累人。
还有个关键因素就是午休。要是你中午抓紧时间睡了一觉,把体力恢复得差不多了,那下午去球场还能打个痛快。但如果没休息好,那第二天起床估计浑身酸痛,投篮更是别想了。