既然问题是怎样“更快”学会，那我们就不纠结准不准和好不好看了。先选个你觉得帅的跳投姿势模仿，如果觉得自己力量不够，单手投不了，用双手或者甚至“端尿盆”式投篮都行，只要能投进去就是好方法。
如何更快学会投篮？
除了力量和肌肉记忆，射手还需要学会跑位。在球场上，跑出空位才是命中率最高的关键。至于投篮姿势，个人特点不同，只要你能保持高命中率，改不改姿势其实无所谓，适合自己能发上力就行。
首先你要了解正确的投篮姿势，也就是大家常说的“三个90°”，然后进行模仿动作练习，等熟练了再持球实战。因为正确姿势靠手腕发力，刚开始你会觉得投不远、没力气，这很正常，多练手腕发力即可。
练投篮时，眼睛要死死盯住篮筐，这是关键。练习方法要由近及远，多练罚球线附近的投篮，这对培养手感非常有益。同时要多看NBA比赛，观察职业球员的出手动作，找找那种进球的感觉，最后记住进球的手感即可。
如果你是小孩子的话，其实不用太在意标准的投篮姿势，可以尝试用类似女选手推球的动作，因为这样更能帮助小力气的人把球推出去，更容易掌握发力的感觉。
想学好投篮，核心在于提升身体力量和培养肌肉记忆。篮球是强对抗运动，身体素质决定上限，投篮需要腿部蹬地、腰腹发力，最后由手臂带动压腕，这是一个全身协调的整体动作。
职业球员和业余球员最大的差距在于肌肉记忆。职业球员经过成千上万次投篮训练，没有对抗时也能百发百中。像富儿子那样投篮失控，其实就是肌肉记忆丧失，重新找回手感需要大量重复练习。
如果年纪稍微大一些，身体发育比较完善，建议直接考虑采用标准的投篮姿势进行练习。这样不仅动作规范，也有利于未来参加正式比赛或对抗。
不管你是哪种姿势，有一点是绝对无法忽略的，那就是手指拨球。这点极其重要，因为只有用手指去感触球，才能真正练出细腻的手感，这是投篮准度的基础。