单手抓篮球需要多少厘米的手？从哪里开始量？

其实根本不需要纠结手具体要多少厘米，能不能单手抓球并不完全取决于绝对尺寸，更多时候看的是你自身手指的长度以及指关节具备的张力，只要这两个条件达标就足够了。

首先要看你的手指到底有多长，这是基础条件之一。但更重要的是你指关节的张开能力，你可以做一个测试，把手掌平放在桌子上，看你的大拇指和小指能否完全展开成180度，并且让掌心完全贴合桌面，如果能做到这点，单手抓球通常没问题。