打篮球时用什么护具能很好地保护跟腱

根据你提到的脚踝曾有旧伤并伴随钙化的情况，建议佩戴专门的护踝来加强关节支撑，同时搭配护膝使用。更重要的是选对一双质量过硬、舒适度佳的篮球鞋，并在上场前务必充分热身，避免运动负荷过大，毕竟预防旧伤复发是关键。

针对跟腱和脚踝的保护，光靠护具不够，还得看装备和习惯。请确保穿一双专业且舒适的篮球鞋，配合护踝和护膝使用。日常要注意保养，运动前做好热身动作，并且严格控制运动强度，不要像年轻时那样不知疲倦地消耗膝盖和脚踝。

我自己也是三十多岁就落下脚病，年轻时打球太猛崴脚没治，现在天气一变脚就疼。所以特别提醒你，打篮球时一定要戴护踝和护膝，鞋子要挑好的舒适的。运动前热身不能省，千万别逞强超量运动，保养身体才是长久之计。